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🎃Halloween-Angebot 50 % RABATT!💪Beckenboden- & Innenschenkel-Widerstandstrainer

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EIGENSCHAFTEN

GEZIELTE STÄRKUNG DES BECKENBODENS

Stärken Sie den Beckenboden und die Innenschenkel-Muskulatur gemeinsam durch kontrolliertes Widerstandstraining.

Jede Kontraktion aktiviert die Adduktorenmuskelgruppe und unterstützt gleichzeitig die koordinierte Aktivierung des Beckenbodens – eine einfache und effektive Möglichkeit, gezielte Beckenbodenübungen in Ihre tägliche Routine zu integrieren.

UNTERSTÜTZT DIE RÜCKBILDUNG NACH DER GEBURT

Entwickelt zur Unterstützung der Beckenboden-Rehabilitation und Muskelregeneration nach Schwangerschaft und Geburt.

Kontrollierte, gelenkschonende Widerstandsübungen helfen, die Kraft im Beckenboden und den umliegenden Muskeln wieder aufzubauen, und unterstützen eine schrittweise Rückkehr zu alltäglicher Bewegung und Selbstvertrauen.

VERBESSERT DIE BLASENKONTROLLE

Die gezielte Stärkung des Beckenbodens hilft, die Muskelkontrolle im Zusammenhang mit der Blasenunterstützung zu verbessern.

Der Trainer ist für Programme geeignet, die darauf abzielen, die Blasenkontrolle zu verbessern und Harnverlust aufgrund von Beckenbodenschwäche zu reduzieren, einschließlich belastungsbedingtem Harnverlust bei Aktivitäten wie Husten, Niesen oder Bewegung.

30 LB WIDERSTAND FÜR OBERSSCHENKEL, GESÄSS & BECKENBODEN

Mit einem Widerstand von ca. 30 lb bietet der Trainer bei jeder kontrollierten Kontraktion einen spürbaren Widerstand.

Neben dem Beckenbodentraining werden auch die Innenschenkel und die unterstützende Muskulatur des Unterkörpers trainiert, was Kraft, Festigkeit und Muskelkontrolle verbessert – ohne sperrige Fitnessgeräte.

BREITE GEPOLSTERTE KONTAKTFLÄCHEN

Große, gepolsterte Kontaktflächen helfen, den Druck gleichmäßiger über die Oberschenkel zu verteilen, und reduzieren das unangenehme Einklemmen, das oft bei schmalen Widerstandstrainern auftritt.

Das verstellbare Scharnier ermöglicht eine Vielzahl von Körperpositionen und macht den Trainer bequem nutzbar im Sitzen, Liegen oder bei Übungen auf der Matte.

NUR 5–10 MINUTEN PRO TAG

Beckenbodentraining muss kein kompliziertes Workout sein.

Verwenden Sie den Trainer etwa 5–10 Minuten pro Tag, während Sie fernsehen, sich zu Hause entspannen oder Ihre reguläre Trainingsroutine absolvieren.

Keine Batterien, kein Aufladen, keine Apps und kein komplizierter Aufbau – einfach positionieren, zusammendrücken, halten und kontrolliert loslassen.

SPEZIFIKATIONEN

Produkttyp: Beckenboden- & Innenschenkel-Widerstandstrainer

Hauptfunktion: Widerstandstraining für Beckenboden und Adduktoren

Widerstand: Ca. 30 lb

Zielbereiche: Beckenboden, Innenschenkel, Adduktoren und unterstützende Gesäßmuskulatur

Empfohlene Routine: Ca. 5–10 Minuten pro Tag, gemäß der mitgelieferten Anleitung

Trainingsbewegung: Kontrolliertes Zusammendrücken und langsames Loslassen

Kontaktflächen: Breite gepolsterte Oberschenkelstützen

Verstellung: Verstellbares Scharnierdesign

Trainingspositionen: Sitzend, liegend oder stehend, wo geeignet

Stromversorgung: Keine erforderlich

Geeignete Anwendungen: Stärkung des Beckenbodens, Unterstützung der Rückbildung nach der Geburt, Blasenkontrolltraining, Programme zur Behandlung von Harnverlust und Stärkung der Innenschenkel

Geeignet für: Frauen und Männer, sofern die Verwendung mit den mitgelieferten Indikationen und Anweisungen übereinstimmt

HINWEISE

● Verwenden Sie das Produkt stets gemäß der mitgelieferten Anleitung und dem zugelassenen Verwendungszweck.

● Beginnen Sie mit kontrollierten Wiederholungen und vermeiden Sie plötzliches oder übermäßig kräftiges Zusammendrücken.

● Anwenderinnen nach der Geburt sollten den empfohlenen Genesungszeitplan ihres medizinischen Fachpersonals befolgen, insbesondere nach einem Kaiserschnitt, einer komplizierten Geburt oder einer Beckenoperation.

● Beenden Sie die Anwendung und suchen Sie professionellen Rat, wenn die Übung ungewöhnliche Schmerzen, Blutungen, Schwindel oder sich verschlimmernde Symptome verursacht.

● Personen mit kürzlich erfolgter Beckenoperation, erheblichen Beckenschmerzen oder anderen relevanten medizinischen Zuständen sollten vor Beginn eines neuen Trainingsprogramms eine qualifizierte medizinische Fachkraft konsultieren.

● Verwenden Sie den Trainer nicht als Ersatz für Diagnose, medizinische Beurteilung oder von einer medizinischen Fachkraft verordnete Behandlung.

● Individuelle Reaktionen und Erholungszeiten können variieren.

● Dieses Produkt stärkt die zugrunde liegende Muskulatur; es ist nicht für lokalen Fettabbau oder eine sofortige Reduzierung des Oberschenkelumfangs konzipiert.


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